Wandel Coaching

Zon, natuur en beweging verbeteren de balans tussen lichaam en geest!

De combinatie van fysieke activiteit en mentale begeleiding maakt

wandelcoaching, ook wel natuurcoaching 

een effectieve methode om meer innerlijke rust en en balans in je leven te vinden. Zo kom je tot bewustwording!

Door de mindful wandel coaching in de prachtige natuur van Portugal kom je tot rust en ontstaat er ruimte voor zelfreflectie en inzicht. 
Deze manier helpt je om van stress naar ontspanning te gaan en weer vol energie in het leven te staan.